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Dahl de lentilles vertes et patate douce

Pour 4 personnes

Tags : plat chaud facile végétarien

Photo de la recette Dahl de lentilles vertes et patate douce

Ingrédients

  • 200g lentilles vertes
  • 400g patate douce (une grosse)
  • 3 carotte
  • 1 oignon
  • 30 cl lait de coco (1 boite et demi)
  • 1 CC curry
  • 1 CC garam masala
  • 1/2 CC cannelle
  • huile d'olive
  • sel / poivre

Préparation

  • cuire les lentilles pdt 20 mn et égoutter.
  • couper la patate douce et les carottes en petits cubes (~1 cm)
  • couper l'oignon et le faire revenir.
  • ajouter les carottes et la patate douce et faire revenir ~15 mn.
  • ajouter les épices, les lentilles, le lait de coco, un peu d'eau pour couvrir les légumes et laisser cuire ~30 mn (ajouter de l'eau si besoin).
  • servir avec du riz.
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